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Lernen sollte Spaß machen und nicht mit dem Vorurteil verbunden werden, dass Lernen immer Anstrengung bedeutet. Seit langer Zeit weiß man durch wissenschaftliche Untersuchungen, dass Lernen am besten im entspannten Zustand, im sogenannten Alpha-Zustand gelingt.
Die IBS-Mentaltrainer haben ein Audioprogramm entwickelt, das Sie in diesen entspannten Zustand versetzt, in dem Sie angeleitet werden, Ihre Ressourcen optimal zu aktivieren. Sie kreiieren sich Ihr eigenes Lernstudio, in das Sie sich, wann immer Sie möchten, zurückziehen können, um sich einen bestimmten Lerninhalt anzueignen. Nach einer gewissen Zeit wird es Ihnen gelingen, auch ohne die Anleitungen der Trainer in diesen optimalen Lernzustand zu gelangen. Es genügt dann die Musik der IBS-Audioprogramme um Ihnen zu helfen, diesen Alpha-Zustand zu evozieren.
Ziel dieses Lernprogramms ist es, den Entspannungszustand zu nutzen, um die Konzentration zu fördern, seine Ressourcen zu aktivieren, zu individuell optimalen Leistungen fähig zu werden und vor Prüfungen ruhig zu werden. |
